Приложение против тяги к алкоголю: тренировка не снизила срывы

Люди с алкогольной зависимостью часто автоматически «тянутся» взглядом и вниманием к спиртному — это называют «алкогольным подходом» (approach bias). Существует тренировка, которая учит мозг отталкивать такие стимулы, а не приближать их. Обычно её проводят в клинике, но после выписки человек остаётся без поддержки.

Исследователи решили проверить, сработает ли та же тренировка, если её встроить в смартфон. После выписки из стационарной программы участникам присылали ссылку на приложение: одна группа получала настоящую тренировку, другая — контрольную версию без нужного эффекта. Приложение напоминало заниматься раз в неделю в течение месяца.

Через три месяца после выписки трезвость сохраняли около половины участников в обеих группах — разница оказалась случайной. Другие показатели тоже не отличались. Авторы отмечают, что в исследовании участвовало меньше людей, чем планировалось, поэтому выводы осторожные.

Дополнительный анализ намекнул: возможно, тренировка была бы полезнее тем, кто лечился в стационаре недолго, и если заниматься дольше и регулярнее. Но это лишь предварительные догадки, а не доказательство. Работа прошла рецензирование и опубликована в научном журнале.