Ашваганда и энергия нейронов: исследование на крысах

Ашваганда (Withania somnifera) — растение, которое веками используют в индийской медицине для поддержки нервной системы. Но как именно оно действует на клетки, до конца неясно. Новое исследование сосредоточилось на митохондриях — крошечных структурах внутри нейронов, которые производят энергию (АТФ).

В экспериментах на нейронах крыс (в пробирке) и на живых крысах экстракт корня ашваганды и его очищенная фракция повышали уровень АТФ. В мозге животных митохондрии начинали дышать активнее и эффективнее производить энергию. Также увеличивалась масса митохондрий — то есть клетки как будто строили больше «энергостанций».

Учёные выяснили, что за эти эффекты отвечают два белка: BDNF (фактор роста нейронов) и SIRT1 (связан с долголетием и стрессоустойчивостью). Когда их работу блокировали, действие ашваганды пропадало. Два конкретных вещества из растения — витанолид A и витанозид IV — оказались ключевыми для усиления энергетики нейронов.

В опытах на клетках эти компоненты защищали нейроны от гибели, вызванной гормоном стресса кортикостероном. Защита тоже зависела от BDNF и SIRT1. Авторы предполагают, что ашваганда помогает нейронам адаптироваться к стрессу через поддержку митохондрий.

Важно: это исследование на крысах и клетках. На людях такие эффекты пока не проверены, поэтому нельзя утверждать, что ашваганда будет работать так же у человека.