Видео о природе усилило связь с природой у людей с алкогольной зависимостью на псилоцибиновой терапии

Псилоцибин — вещество, которое изучают как помощник в психотерапии при алкогольной зависимости. В России он запрещён, и речь идёт только о научных исследованиях. Учёные заметили, что после таких сессий люди часто чувствуют большую связь с другими людьми и с природой, а это связано с улучшением психического здоровья.

В новом исследовании 20 взрослых с алкогольной зависимостью случайно разделили на две группы. Одной во время сессии показывали 42-минутное видео о природе, другая проходила стандартную процедуру: сканирование тела под музыку и с маской на глазах. До сессии и через две недели после неё измеряли два показателя: насколько человек чувствует связь с природой и насколько — связь с обществом.

Результат: у группы, смотревшей видео о природе, чувство связи с природой выросло. У группы со стандартной процедурой оно не изменилось. А вот чувство социальной связи не изменилось ни в одной группе.

Это значит, что просмотр видео о природе может быть простым способом усилить один из полезных эффектов псилоцибиновой терапии. Но выборка очень маленькая — всего 20 человек, поэтому выводы предварительные. Учёные также отмечают, что нужно проверить, даст ли такой же эффект реальное пребывание на природе, а не только видео.