Псилоцибин с групповой терапией при депрессии у медиков после COVID-19

Пандемия COVID-19 тяжело ударила по психике медицинских работников: у многих появились симптомы депрессии и эмоционального выгорания. Учёные решили проверить, может ли псилоцибин — вещество из некоторых грибов — усилить действие уже известной программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR). Это курс, который учит замечать свои мысли и ощущения без осуждения.

В исследовании участвовали 25 врачей и медсестёр, работавших с ковидными пациентами. Их случайно разделили на две группы: одна проходила только восьминедельную программу MBSR, другая — ту же программу плюс групповую психоделическую терапию с псилоцибином. Учёные оценивали симптомы депрессии по опроснику QIDS-SR-16 и выгорание по шкале MBI.

Через две недели после окончания программы у группы с псилоцибином снижение симптомов депрессии оказалось заметно больше, чем у группы только с MBSR. Серьёзных побочных эффектов не зафиксировано: были лишь лёгкие и умеренные нежелательные явления. Это предварительный результат, и авторы подчёркивают, что выборка маленькая.

Важно: псилоцибин в России запрещён, и речь идёт исключительно о научных исследованиях под контролем специалистов. Самостоятельное употребление опасно и незаконно.