Психологические методы при боли и опиоидной зависимости: обзор

Хроническая боль и опиоидная зависимость — это два состояния, которые часто встречаются вместе. Человек может начать принимать обезболивающие опиоиды из-за боли, а затем столкнуться с зависимостью. Лечить их по отдельности бывает сложно, поэтому исследователи ищут подходы, которые работают сразу с обеими проблемами.

В этом обзоре авторы собрали и классифицировали психологические методы лечения. Они разделили их на три группы: подходы на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ — работа с мыслями и поведением), подходы на основе осознанности (майндфулнес — практики внимания к настоящему моменту) и интегрированные программы, которые сочетают разные техники.

Большинство программ проводились очно, и только один подход на основе КПТ использовал цифровой формат. Наилучшие результаты, по данным обзора, показали методы на основе осознанности и интегрированные программы.

Авторы подчёркивают: учитывая масштаб проблемы, нужны дополнительные исследования и внедрение таких психологических методов в практику. Это обзорная работа, она не проверяла новые методы на людях, а обобщала уже существующие данные.