Виртуальная реальность вместо психоделиков: влияние на мышление и эмоции

Психоделики изучают как возможное средство для психического здоровья, но их применение ограничено из-за побочных эффектов и рисков. Поэтому исследователи создали «галлюцинаторные визуальные виртуальные опыты» (HVVE) — это симуляция психоделического переживания в иммерсивной виртуальной реальности (IVR), то есть полное погружение в виртуальный мир.

В исследовании 50 здоровых добровольцев сначала прошли оценку когнитивной гибкости (способности переключаться между задачами), тормозного контроля (умения сдерживать импульсы), эмоциональных реакций и работы вегетативной нервной системы (сердцебиение, потоотделение). Затем участники смотрели два 10-минутных IVR-опыта: «Тайный сад» и его галлюцинаторную версию, созданную алгоритмом Google DeepDream. После каждого видео все показатели измеряли снова, а также оценивали состояние потока (полного погружения в процесс).

После HVVE у участников улучшилась когнитивная гибкость и тормозный контроль. Они сообщили о повышенном потоке-поглощении (чувстве полного включения) и сниженной потоке-беглости (лёгкости выполнения). Оба IVR-опыта уменьшили позитивные эмоции и ситуативную тревожность по сравнению с исходным уровнем. Кроме того, IVR снизила частоту сердечных сокращений и симпатическую активность (реакцию «бей или беги»).

Авторы заключают, что HVVE дают психоделикоподобные положительные эффекты на мышление и эмоции. Сочетание сложного эмоционального и вегетативного профиля напоминало «бодрствующую релаксацию», что вместе с улучшением когнитивной гибкости может позволить использовать преимущества психоделиков, избегая их рисков. Это открывает новые пути для терапевтических подходов.

Важно: исследование проведено на здоровых людях, но это лишь первый шаг. Неизвестно, сохранятся ли эффекты дольше и будут ли они полезны при психических расстройствах. Псилоцибин в России запрещён, и данная работа — только научный контекст, не призыв к употреблению.