Псилоцибин вне клиники: улучшения психики сохраняются месяцами

Псилоцибин — вещество из некоторых грибов, которое изучают в клиниках как возможное средство от депрессии и тревоги. Но многие принимают его вне исследований, самостоятельно. Учёные решили выяснить, что происходит с психикой у таких людей.

Они провели проспективное longitudinal-исследование — это значит, что участников опрашивали несколько раз до и после приёма. Всего заполнили анкеты 2833 человека перед опытом, 1182 — через 2–4 недели после, и 657 — через 2–3 месяца. Участники в основном были образованные белые мужчины из США, средний возраст 40 лет, уже имевшие опыт с психоделиками. Чаще всего они использовали сушёные грибы для «самопознания».

По сравнению с состоянием до приёма, участники отмечали снижение тревоги, депрессии и злоупотребления алкоголем, рост когнитивной гибкости (способности переключаться между мыслями), улучшение регуляции эмоций, духовного благополучия и экстраверсии, а также снижение нейротизма и выгорания. Эти изменения сохранялись через 2–4 недели и 2–3 месяца.

Однако у меньшинства — 11% через 2–4 недели и 7% через 2–3 месяца — сохранялись негативные эффекты: перепады настроения, симптомы депрессии. Это важно учитывать.

Авторы заключают, что это крупнейший на сегодня проспективный опрос о самостоятельном использовании псилоцибина, и он поддерживает идею о возможной пользе для психического здоровья. Но это не клиническое испытание, а наблюдение, поэтому нельзя утверждать причинно-следственную связь. В России псилоцибин запрещён, и речь идёт только о научном контексте.