Перименопауза

2 статьи

Статьи в этой ветке

≡ Обзор

Питание, кишечник и тревога в перименопаузе: обзор научных гипотез

Обзор рассматривает, как питание и микробиота кишечника могут влиять на тревогу и депрессию у женщин в перименопаузе через обмен триптофана и ГАМК. Это пока лишь гипотезы, а не готовые рекомендации.

2026 · Nutrients 1 мин

≡ Обзор

Микробиота кишечника и симптомы перименопаузы: обзор связей и методов

Обзор разбирает, как бактерии кишечника могут влиять на самочувствие женщин в перименопаузе — приливы, тревожность и другие симптомы. Пока это скорее карта гипотез, чем готовые рекомендации.

2026 · International journal of women's health 1 мин