Люди

Интервальное питание, иммунитет и кетоны: обзор исследований на людях

Обзор разбирается, как режим питания с ограничением времени приёма пищи влияет на воспаление и обмен кетоновых тел — молекул, которые образуются при голодании. Интересно, потому что это простой немедикаментозный способ поддержать здоровье.