Образ тела в психоделическом и медитативном опыте: темы и связь с отношением к телу

Психоделики и медитация могут вызывать глубокие переживания, при которых меняется восприятие себя и своего тела. Однако до сих пор мало известно, как эти изменения отражаются в рассказах людей и связаны ли они с отношением к телу.

Исследователи проанализировали рассказы участников о самых значимых психоделических и медитативных опытах. В психоделической группе было 90 человек, в медитативной — 48. Участники описывали свои переживания, а учёные выделяли темы, связанные с образом тела.

Самые частые темы — снижение чувства телесного «я» и обострённая чувствительность. В психоделических отчётах чаще говорилось о выходе из тела и потере телесной опоры, а в медитативных — о растворении границ при сохранении присутствия в теле. Отчёты об MDMA чаще описывали усиленное ощущение телесности, чем отчёты о классических психоделиках.

Обе темы — и усиленная телесность, и выход из тела — были связаны с воспринимаемым улучшением отношения к телу и большей связью с ним. Позитивные темы об образе тела ассоциировались с улучшением телесной связи. Участники с признаками расстройств пищевого поведения чаще сообщали о позитивных темах и большем снижении недовольства телом.

Авторы заключают, что телесные переживания во время психоделиков и медитации могут субъективно восприниматься как значимые для отношения к телу. Это предварительные результаты, и они не доказывают причинно-следственную связь.