‹NeuroFungi База обновляется
✦ Спросить NeuroFungi

Питание и кишечник › Микробиота › Люди

○ Люди Качество: ограниченное

Травяной сбор улучшает состояние при синдроме избыточного бактериального роста

2024 · Nutrients
Min M, Nadora D, Chakkalakal M, Afzal N, Subramanyam C, Gahoonia N, Pan A, Thacker S, Nong… · 1 мин чтения

Фото: Ethan Hillman et al · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons

Коротко своими словами

Исследование показало, что растительная добавка может помочь при синдроме избыточного бактериального роста в тонком кишечнике и уменьшить покраснение кожи лица. Это открытое исследование, результаты которого требуют подтверждения.

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) — это состояние, при котором в тонком кишечнике размножается слишком много бактерий, что вызывает вздутие, диарею и другие проблемы. Учёные решили проверить, поможет ли специальный травяной сбор, обладающий противомикробным действием.

В исследовании участвовали взрослые с подтверждённым СИБР. Они принимали жидкий травяной экстракт и добавку для очищения кишечника в течение 10 недель. Если улучшения не наступало, добавляли ещё одну добавку на 4 недели. До и после лечения проверяли дыхательным тестом, брали анализы крови и кала, а также фотографировали лицо, чтобы оценить покраснение.

Оказалось, что у некоторых участников дыхательный тест стал отрицательным — особенно при водородном и сероводородном типах СИБР. Также увеличилось количество полезных бактерий, производящих короткоцепочечные жирные кислоты, которые важны для здоровья кишечника. Покраснение на лице уменьшилось на 20% к 10-й неделе.

Однако это было открытое исследование без контрольной группы, и в нём участвовало всего 16 человек. Это значит, что результаты предварительные и требуют проверки в более строгих испытаниях. Нельзя утверждать, что добавка точно помогает при СИБР, и не стоит заниматься самолечением.

Что изучали
Влияние травяной добавки на микробиом кишечника, проницаемость кишечника и покраснение лица при СИБР
На ком
16 взрослых с подтверждённым СИБР (из 19 отобранных)
Результат
У части участников дыхательный тест стал отрицательным, увеличились полезные бактерии, покраснение лица уменьшилось на 20%
Ограничения
Открытое исследование без контрольной группы, маленькая выборка, возможен эффект плацебо
Оригинал исследования ↗PubMed · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39339748/

Пересказ ИИ по аннотации · полный текст — по ссылке на источник

Связанные статьи

Все →
Место в паутине: Питание и кишечник → Микробиота → Люди → эта статья

Образовательный материал, не медицинская рекомендация и не руководство к приёму.

Спросить бота об этом