Приложение для тренировки навыков и снижение проблемного пьянства: исследование

Проблемное пьянство — это опасное или вредное употребление алкоголя. Многие люди с такой проблемой не обращаются за помощью: между числом нуждающихся и тех, кто получает лечение, существует большой разрыв. Исследователи решили проверить, может ли приложение без участия живого специалиста помочь сократить потребление спиртного.

В испытании участвовали 576 взрослых, которые сами искали помощь в интернете. Их случайно разделили на две группы: одна получила приложение «TeleCoach» с тренировкой навыков, другая — приложение-справочник с информацией. Участники и исследователи на этапе набора не знали, кто в какой группе. Наблюдение длилось 26 недель.

Главный результат оказался нулевым: обе группы значительно сократили употребление алкоголя, но между приложениями не было заметной разницы. В среднем участники в начале исследования выпивали около 28 стандартных порций алкоголя в неделю, а к шестой неделе потребление снизилось примерно на 10–11 порций и оставалось таким до конца наблюдения. Серьёзных нежелательных явлений не зафиксировано.

Авторы делают вывод, что, хотя разницы между приложениями не нашли, само исследование показывает: цифровые программы могут быть удобным и масштабируемым способом достучаться до тех, кто раньше не обращался за помощью. Это не значит, что приложение заменяет лечение, но оно может стать первым шагом.