Кордицепс цикады и зрение: исследование на здоровых добровольцах

Кордицепс цикады — это гриб, который в китайской медицине используют уже давно. Он близок к известному кордицепсу и содержит много активных веществ. В предыдущих работах на клетках и животных экстракты этого гриба показывали пользу для глаз: например, помогали при сухости глаз и снижали внутриглазное давление.

В этом исследовании учёные решили проверить, что будет, если здоровые люди будут принимать мицелий кордицепса цикады каждый день в течение 28 дней. Участников было 60 человек. Им измеряли остроту зрения, длину глазного яблока, кривизну роговицы и рефракцию (то, как глаз преломляет свет) несколько раз: до приёма, через час и два часа после первой порции, а затем ещё раз через 28 дней — до и после последнего приёма. Также добровольцы заполняли опросник о состоянии поверхности глаз.

Результаты показали: длина глаза, кривизна роговицы и рефракция не изменились. Но у части участников острота зрения улучшилась уже через час после приёма, ещё лучше стала через два часа и оставалась повышенной после 28 дней ежедневного приёма. Кроме того, люди отметили, что глаза стали меньше уставать.

Авторы считают, что мицелий кордицепса цикады может помочь при зрительном напряжении, например от компьютера. Однако это лишь предварительные выводы: исследование небольшое, и в нём не было группы плацебо, поэтому нельзя исключить эффект самовнушения. Чтобы говорить о реальной пользе, нужны более строгие испытания.