Кордицепс при астме: улучшение качества жизни в исследовании на людях

Астма среднетяжёлой и тяжёлой формы сильно снижает качество жизни: людям трудно дышать, они быстро устают и хуже переносят физическую нагрузку. Учёные решили проверить, поможет ли добавка на основе гриба кордицепса (Cordyceps sinensis) — традиционного китайского средства — улучшить состояние таких пациентов.

В исследовании участвовали 120 человек. Их случайно разделили на две группы: одна получала экстракт кордицепса в течение трёх месяцев, другая — нет. При этом обе группы продолжали стандартное лечение астмы: ингаляционные гормоны и препараты для снятия приступов. Никто не отменял обычную терапию.

Через три месяца у тех, кто принимал кордицепс, улучшились показатели по опроснику качества жизни, связанного со здоровьем, и функция лёгких. В крови снизились маркеры воспаления (IgE, ICAM-1, IL-4, MMP-9), а IgG вырос. Это может говорить о том, что добавка повлияла на воспалительный фон.

Важно понимать: исследование небольшое, и его результаты нельзя считать окончательными. Неясно, как долго сохраняется эффект, и не было проверки на плацебо (пустышку), что снижает надёжность выводов. Кроме того, кордицепс — не замена прописанным лекарствам, а лишь возможное дополнение, которое стоит обсуждать с врачом.