Кордицепс и выносливость у крыс: исследование 2011 года

Кордицепс — гриб, который в традиционной китайской медицине веками использовали для бодрости и силы. Но как именно он действует на мышцы, учёные до сих пор почти не знали. В 2011 году группа исследователей решила это выяснить.

В эксперименте крысам давали порошок из выращенного мицелия кордицепса — не дикого гриба, а лабораторной культуры. Одни крысы просто получали добавку, другие ещё и плавали в бассейне для тренировки выносливости. Были и контрольные группы: без добавки и без плавания.

Результат: и у «тренированных», и у «нетренированных» крыс, получавших кордицепс, выносливость выросла почти в два раза по сравнению с обычными. Учёные связывают это с активацией регуляторов обмена веществ в скелетных мышцах и усилением антиоксидантной защиты.

Важно понимать: это опыт на крысах. На людях такой эффект пока не проверяли, и переносить результаты напрямую нельзя. Кроме того, в исследовании использовали цельный мицелий, а не экстракт или готовые формы из магазина.

Тем не менее работа показывает: у кордицепса есть биологически правдоподобный механизм влияния на мышцы. Это повод для дальнейших исследований — уже с участием людей.