Рейши и комбуча при диабете 2 типа: сравнение в клиническом исследовании

Диабет 2 типа — это состояние, при котором организм хуже управляет уровнем сахара в крови. Врачи следят за несколькими показателями: сахар до еды, сахар через два часа после еды и гликированный гемоглобин (A1C) — он показывает средний уровень сахара за последние месяцы.

В этом исследовании участников случайным образом разделили на три группы: одна получала рейши (Ganoderma lucidum), другая — чайный гриб (комбуча), третья была контрольной. Это рандомизированное клиническое испытание — самый надёжный тип исследования на людях.

После курса во всех трёх группах показатели сахара различались. Но главное: в группах рейши и комбучи все три показателя — сахар до еды, после еды и A1C — заметно снизились по сравнению с началом. У контрольной группы такого снижения не было.

Авторы заключают, что и рейши, и комбуча помогали контролировать сахар, и по эффективности они не отличались друг от друга. При этом учёные отмечают: нужны дальнейшие исследования с разными дозами и более длительным наблюдением, чтобы понять, как лучше использовать эти средства.