Мозг и нейромедиаторы › Нейропластичность › Обзоры
≡ Обзор Качество: ограниченное
Тренировка памяти при психических расстройствах: обзор 15 исследований
Фото: National Council of Educational Research and Training, India · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons
Коротко своими словами
Учёные собрали данные о когнитивных тренировках при психических заболеваниях. Оказалось, что улучшения есть, но только в тех навыках, которые тренировали.
Многие психические расстройства сопровождаются проблемами с мышлением, памятью и вниманием. Для их коррекции придумали когнитивные тренировки — специальные упражнения, которые заставляют мозг работать активнее и укрепляют связи между нервными клетками.
Авторы систематического обзора отобрали 15 рандомизированных исследований, в которых участвовали 1075 человек с разными психиатрическими диагнозами. Участники выполняли задания на память, внимание или скорость мышления. В большинстве случаев тренировки длились не дольше шести недель.
Примерно в двух трети исследований участники стали лучше справляться именно с теми задачами, которые тренировали. Почти в половине работ отметили улучшение психических симптомов или повседневного функционирования. Однако переноса навыка — когда улучшение в одной сфере автоматически помогает в другой — не наблюдалось.
Авторы подчёркивают: из-за разного формата тренировок и небольших выборок нельзя уверенно сказать, что методика действительно помогает при психических расстройствах. Нужны более длительные исследования с едиными стандартами.
Пересказ ИИ по аннотации · полный текст — по ссылке на источник
Связанные статьи
Все →Образовательный материал, не медицинская рекомендация и не руководство к приёму.
Спросить бота об этом