Тренировка против игровой зависимости: как мозг перестаёт реагировать на игровые сигналы

Игровое расстройство — это когда игры начинают мешать учёбе, работе и отношениям, а человек не может остановиться, даже если хочет. Один из подходов к лечению — тренировка, которая учит мозг не автоматически реагировать на игровые сигналы (например, на иконку любимой игры). Это называется модификацией смещения подхода.

В новом исследовании учёные случайным образом разделили людей с игровым расстройством на две группы: одна проходила такую тренировку, другая — контрольное вмешательство. До и после курса участникам делали МРТ в покое, чтобы увидеть, как меняется связь между разными областями мозга.

Оказалось, что после тренировки симптомы игровой зависимости и тяга к играм снизились. С помощью машинного обучения удалось выделить особый паттерн: ослабление связи между зрительной сетью и вентральной сетью внимания. Проще говоря, мозг стал меньше «залипать» на визуальных сигналах, связанных с играми.

Этот паттерн также совпал с активностью генов, отвечающих за развитие нервной системы и передачу сигналов между нейронами. То есть изменения в мозге, возможно, опираются на врождённые механизмы пластичности — способности нервной системы перестраиваться.

Однако авторы предупреждают: найденный нейронный маркер пока предварительный, и его нужно проверить в других, более крупных исследованиях. Работа не говорит о том, что тренировка — панацея, но показывает, как она может работать на уровне мозга.