Тревога и депрессия мешают бросить курить: наблюдение в Бразилии

Учёные наблюдали за 80 участниками муниципальной программы по отказу от курения в городе Тубаран (штат Санта-Катарина, Бразилия) с января по апрель 2025 года. Это было продольное исследование: людей оценивали в начале, через 30 и через 90 дней.

Участники заполняли три опросника. Тест Фагерстрёма измеряет степень никотиновой зависимости — насколько сильно человек «привязан» к сигаретам. Шкала Бека для тревоги и шкала Бека для депрессии оценивают выраженность соответствующих симптомов.

За время наблюдения 40% участников бросили курить. Ещё 26,3% выбыли из программы, а 33,8% не смогли отказаться от табака. Те, кто не бросил, были старше (в среднем около 59 лет) и имели больший «стаж курения» — так называемые пачко-годы, то есть суммарный объём выкуренного за жизнь.

Главный вывод: тревога негативно влияла на успех отказа от курения, а депрессия показывала похожую картину. Возраст и большая табачная нагрузка тоже повышали уязвимость. Авторы заключают, что в государственных программах важно оценивать психологическое состояние и подключать разных специалистов.

Это наблюдение, а не эксперимент: оно показывает связи, но не доказывает причин. Выборка небольшая — 80 человек в одном городе, поэтому выводы стоит проверять в более крупных исследованиях.