Кордицепс и усталость: исследование на мышах

Кордицепс — это гриб, который в традиционной медицине используют для бодрости и выносливости. В этом исследовании учёные выделили из него активное вещество кордицепин и давали его мышам, чтобы проверить, действительно ли оно помогает бороться с усталостью.

Мышей разделили на группы: одни получали кордицепин, другие — таурин (известное средство от усталости), а третьи — ничего. Через 28 дней мышей заставили плавать с грузом. Те, кто получал кордицепин, плавали дольше. У них также снижался уровень молочной кислоты и других продуктов усталости в крови, а запасы энергии в мышцах и печени (гликоген) и АТФ — универсальное топливо клеток — были выше.

Учёные изучили обмен веществ в мышцах и печени и обнаружили, что кордицепин влияет на энергетические процессы. Также выяснилось, что он активирует белки TIGAR, SIRT1 и PGC-1α — это сигнальные молекулы, которые помогают клеткам лучше производить энергию и защищаться от стресса.

Авторы делают вывод, что кордицепин может быть полезен при усталости. Однако это только эксперимент на мышах, и на людях его действие пока не проверено. Нельзя переносить эти результаты на человека без дополнительных исследований.