Сон и циркадные ритмы помогают защищать ДНК нейронов: обзор

Сон и бодрствование — это не просто отдых, а особые состояния мозга, которые влияют на множество процессов в организме. Недавние исследования показывают, что сон и циркадные ритмы (внутренние биологические часы) могут управлять поддержанием целостности ДНК в нервных клетках.

Учёные изучили, как циркадные ритмы регулируют восстановление ДНК — процесс починки повреждений в генетическом материале. Также они рассмотрели, как сон влияет на стабильность хромосом и активность ретротранспозонов — подвижных элементов генома, которые могут встраиваться в разные участки ДНК и вызывать нестабильность.

Согласно обзору, во сне нейроны, по-видимому, переходят в состояние, благоприятное для защиты генома: усиливается работа факторов восстановления ДНК, меняется упаковка хроматина (структура, в которой хранится ДНК), а активность ретротранспозонов подавляется. Эти механизмы могут быть важны для предотвращения нейродегенеративных заболеваний.

Однако авторы подчёркивают, что большая часть доказательств связи нарушений сна и циркадных ритмов с нестабильностью генома и снижением когнитивных функций получена в доклинических исследованиях (на клетках или животных) или является корреляционной у людей. Прямых подтверждений на людях пока недостаточно.