Как мозг управляет реакцией на стресс: обзор механизмов

Когда мы сталкиваемся со стрессом, организм запускает цепочку реакций: мозг даёт сигнал надпочечникам выделять гормоны стресса, в том числе кортизол. Эту цепочку называют гипоталамо-гипоталамо-надпочечниковой осью, или сокращённо ГГН-осью. В обзоре собраны данные о том, как разные участки мозга управляют этой осью.

Главный «пульт» находится в гипоталамусе — там есть группа нейронов, которые выделяют вещество под названием кортиколиберин. Именно оно запускает дальнейшую цепочку. На эти нейроны напрямую влияют сигналы из ствола мозга и других отделов гипоталамуса — они сообщают, что организму брошен вызов.

Миндалевидное тело, которое связывают с эмоциями, действует иначе: оно не включает, а скорее снимает торможение с нейронов гипоталамуса. Это происходит через посредников — тормозные нейроны, которые используют вещество ГАМК. Похожий механизм задействован и в другой области — так называемом bed nucleus of the stria terminalis, или БСТ. Эта структура помогает учесть контекст: где, когда и при каких обстоятельствах произошёл стресс.

Выключение стрессовой реакции тоже важно. За это отвечает система обратной связи: гормоны стресса сами тормозят свою выработку, действуя на особые рецепторы в мозге. Ключевую роль играют префронтальная кора и гиппокамп — они посылают тормозные сигналы через те же ГАМК-посредники. Если этот баланс нарушается, стрессовая система может работать слишком сильно или слишком слабо, что связано с различными заболеваниями.

Важно понимать: это обзорная работа, она не проверяла новые методы лечения на людях, а обобщала уже известные данные о работе мозга у животных и человека.