Лемонграсс и никотиновая зависимость: рандомизированное исследование у курильщиков

Лемонграсс — это травянистое растение, которое в традиционной медицине используют для успокоения и при дыхательных проблемах. Его главное действующее вещество — цитраль. В лабораторных работах цитраль влиял на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы — белки в мозге, с которыми связывается никотин и запускает зависимость. Это и стало поводом проверить лемонграсс как средство поддержки при отказе от курения.

В исследовании участвовали 100 взрослых курильщиков 18–30 лет с умеренной или высокой зависимостью. Их случайно разделили на две группы: одна получала ингалятор с 3% эфирным маслом лемонграсса, другая — плацебо. Ингалятор использовали четыре раза в день в течение восьми недель.

Главными показателями были изменения по тесту FTND — опроснику, который оценивает степень никотиновой зависимости, — и уровень никотиновых рецепторов в сыворотке крови, измеренный методом ELISA. У группы с лемонграссом снижение баллов FTND оказалось заметно больше, чем у группы плацебо: разница в среднем составила 2,3 балла. Также изменились биологические маркеры, связанные с никотиновой зависимостью.

Авторы считают, что лемонграсс может быть доступным дополнением к стратегиям отказа от курения, и призывают к более длительным исследованиям. Однако это лишь одна работа на небольшой выборке, и она не заменяет проверенные методы лечения зависимости. Обсуждать любые средства стоит с врачом.