Аэробные тренировки после инсульта не повышают BDNF в крови

После инсульта мозг переживает период повышенной пластичности — способности перестраивать связи между нейронами. Один из белков, который может помогать этому процессу, — BDNF (brain-derived neurotrophic factor, нейротрофический фактор мозга). Его уровень можно измерить в крови.

В новом исследовании PHYS-STROKE участников случайно разделили на две группы: одна четыре недели занималась аэробными тренировками на беговой дорожке умеренной интенсивности, другая — расслабляющими упражнениями. Уровень BDNF в сыворотке крови измеряли от начала исследования до шести месяцев после инсульта.

В целом BDNF немного вырос за первые три месяца, а затем стабилизировался. Но между группами тренировок и расслабления к шестому месяцу разницы не было: показатели оказались практически одинаковыми. Дополнительный анализ не выявил влияния депрессивных симптомов или интенсивности занятий.

Авторы делают вывод: умеренные аэробные нагрузки на раннем этапе реабилитации не дают устойчивого роста BDNF в крови. Это не исключает, что эффект есть при более интенсивных или краткосрочных нагрузках, либо у отдельных подгрупп пациентов. Но в целом результаты не подтверждают, что такой вид тренировок надолго повышает этот белок.