Физические упражнения при зависимости от метамфетамина: исследование на людях

Метамфетаминовая зависимость — тяжёлое состояние, при котором люди испытывают сильную тягу к веществу, а также часто страдают от депрессии и навязчивых мыслей. Медикаментозное лечение помогает не всем, поэтому учёные ищут дополнительные способы поддержки.

В новом исследовании приняли участие 100 мужчин, проходящих реабилитацию в стационаре. Их случайно разделили на две группы: одна занималась аэробными упражнениями умеренной и высокой интенсивности, другая — упражнениями низкой и умеренной интенсивности. Занятия проходили по часу пять раз в неделю в течение трёх месяцев.

Психологическое состояние оценивали с помощью опросника Symptom Checklist 90, а тягу к метамфетамину измеряли с помощью системы виртуальной реальности. Результаты показали, что в группе с более интенсивными тренировками улучшились показатели по трём шкалам: снизились симптомы навязчивости, депрессии и тяга к наркотику. По другим показателям (тревожность, враждебность, паранойя и т.д.) разницы между группами не было.

Авторы заключают, что умеренно-интенсивные аэробные упражнения могут помочь уменьшить депрессию, навязчивые симптомы и тягу у мужчин, лечащихся от метамфетаминовой зависимости. Однако они подчёркивают необходимость дальнейших рандомизированных двойных слепых исследований для подтверждения этих результатов.