Почему мы «подсаживаемся» на покупки, игры и соцсети: опрос 1459 молодых людей

Поведенческие зависимости — это когда человек теряет контроль не над веществом, а над действием: покупками, играми, ставками, прокруткой соцсетей. Учёные решили выяснить, какие внутренние факторы связаны с такими проблемами у молодых взрослых.

В опросе участвовали 1459 человек 19–27 лет из Израиля. Их спрашивали об обычном и проблемном использовании шопинга, онлайн-игр, азартных игр и соцсетей, а также о том, насколько сильно они ищут удовольствие (gratification), пытаются компенсировать неприятные эмоции (compensation), испытывают дефицит вознаграждения (reward deficiency — когда мозг слабее реагирует на приятные стимулы) и склонны к компульсивности (навязчивым действиям).

Анализ показал три ключевых «узла»: покупки, онлайн-игры и объединённый фактор азартных игр и соцсетей. Азартные игры оказались своеобразным мостом, связывающим разные группы поведения. Чем сильнее была потребность в удовольствии и компенсации и чем выраженнее дефицит вознаграждения, тем тяжелее проявлялись все четыре зависимости. А вот компульсивность, наоборот, была связана с фактором «азартные игры + соцсети» обратной зависимостью.

Авторы делают вывод: механизмы удовольствия, компенсации и дефицита вознаграждения могут быть общими для разных поведенческих зависимостей. Это намекает на то, что interventions, направленные именно на эти механизмы, потенциально способны снизить тяжесть сразу нескольких проблем. Но это лишь корреляционное исследование — оно показывает связи, а не причины.