Музыка во время психоделического опыта: что говорят сами участники

Психоделики — вещества, изменяющие восприятие, которые сейчас активно изучают как помощь при депрессии и тревоге. В клинических протоколах часто советуют слушать незнакомую музыку без слов, считая её частью терапии. Но откуда взялись эти правила, до конца не ясно.

Учёные проанализировали ответы более 2000 человек из Канадского психоделического опроса. Участники рассказывали, как они используют 11 разных классических и неклассических психоделиков и какую музыку предпочитают. Всего было 14 вопросов о естественных, не лабораторных условиях.

Оказалось, что большинство получали и удовольствие, и терапевтическую пользу от музыки во время опыта. Однако эффект сильно различался в зависимости от вещества. Вопреки клиническим рекомендациям, только 10% согласились, что музыка должна быть незнакомой, и лишь 22% — что без понятных слов.

Также нашлись намёки на то, что в некоторых случаях опыт без музыки может быть полезен — особенно с самыми короткими и самыми долгими по действию веществами. Это говорит о том, что текущие правила подбора музыки, возможно, стоит пересмотреть с учётом конкретного вещества.

Важно: псилоцибин в России запрещён, и речь идёт только о научном контексте. Исследование основано на самоотчётах, а не на строгом эксперименте, поэтому выводы предварительные.