Приложение для отказа от курения и живое общение: протокол исследования

Отказ от курения улучшает здоровье и самочувствие, а также снижает расходы общества на лечение болезней, связанных с курением. Сейчас всё чаще используют не личные визиты к специалисту, а цифровые программы — мобильные приложения. Однако большинство таких приложений не проверяли в серьёзных исследованиях, и неизвестно, нужен ли к ним дополнительный контакт с терапевтом.

Исследователи из Университета Сантьяго-де-Компостела (Испания) наберут 420 человек, которые хотят бросить курить. Все они будут пользоваться приложением, созданным на основе эффективной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ — метод, который помогает изменить мысли и поведение, связанные с курением). Участников случайно разделят на три группы.

Первая группа будет только пользоваться приложением. Вторая — приложением плюс восемь еженедельных групповых занятий по КПТ через видеозвонки. Третья — приложением плюс четыре занятия раз в две недели. Так учёные сравнят разную интенсивность общения с терапевтом.

Главный результат — сколько участников не курят в течение последних семи дней. Это проверят с помощью анализа выдыхаемого воздуха на угарный газ. Оценку проведут сразу после восьми недель программы и через 3, 6 и 12 месяцев после её окончания. Учёные предполагают, что группа с высокой интенсивностью общения покажет лучшие результаты.

Это первое исследование, которое оценивает, сколько именно контакта с терапевтом нужно при использовании приложения для отказа от курения. Результаты помогут сделать такие программы эффективнее и доступнее. Работа зарегистрирована как клиническое испытание, но пока опубликован только протокол — сами результаты ещё не получены.