Зависимость › Никотин › Люди
○ Люди Качество: ограниченное
Приложение Impacto для отказа от курения: пилотное исследование на испаноязычных людях
Коротко своими словами
Испаноязычные курильщики чаще сталкиваются с трудностями при отказе от сигарет и имеют повышенный риск проблем со здоровьем. Новое мобильное приложение Impacto, учитывающее культурные особенности, показало предварительные положительные результаты.
Курение остаётся серьёзной проблемой, особенно для испаноязычного населения, где доступ к лечению ограничен, а хронический стресс (например, из-за дискриминации) мешает бросить. Учёные из США разработали приложение Impacto — программу на испанском языке для смартфонов на Android, которая помогает справляться с тревожными телесными ощущениями и негативными эмоциями, поддерживающими зависимость.
В пилотном исследовании приняли участие 30 взрослых, которые ежедневно курили обычные сигареты. Все они пользовались приложением. Через 4 недели после отказа от курения более половины участников (65,4%) сообщили, что не курят последнюю неделю. Также значительно снизилось среднее число выкуриваемых сигарет в день и уровень тревожной чувствительности — склонности бояться телесных симптомов тревоги.
Участники высоко оценили удобство и вовлечённость в программу. Это позволяет надеяться, что подобные цифровые вмешательства могут помочь испаноязычным курильщикам с повышенным уровнем психосоматических симптомов.
Однако это лишь предварительное исследование: оно было одноруким (без группы сравнения), открытым (участники знали, что пользуются приложением) и включало всего 30 человек. Чтобы подтвердить эффективность, нужны более крупные и строгие испытания.
Пересказ ИИ по аннотации · полный текст — по ссылке на источник
Связанные статьи
Все →Образовательный материал, не медицинская рекомендация и не руководство к приёму.
Спросить бота об этом