Пожилые люди

Здоровый образ жизни и бессонница у пожилых китайцев: наблюдение

Крупное исследование в Китае показало, что у пожилых людей, ведущих здоровый образ жизни, реже встречается бессонница. Особенно важными оказались здоровое питание и активная умственная деятельность.