Исследования › Стресс › Хронический стресс › Обзор механизмов
Обзор механизмов
23 статьи
Статьи в этой ветке
Каннабиноиды, стресс и ось «кишечник–мозг»: обзор механизмов
Хронический стресс нарушает связь между кишечником и мозгом, вызывая воспаление. Обзор рассматривает, как каннабиноиды могут влиять на этот процесс.
Стрессоустойчивость как тренируемый навык: обзор нейробиологов
Учёные предлагают рассматривать устойчивость к стрессу не как врождённую черту, а как активную функцию мозга, которую можно развивать. Это меняет подход к профилактике тревожных и депрессивных расстройств.
Тепловой стресс и ось «кишечник–мозг»: обзор механизмов
Обзор о том, как перегрев организма нарушает связь между кишечными бактериями и мозгом, и какие подходы могут помочь. Это важно в условиях глобального потепления.
Стресс и митохондрии: как стресс влияет на мозг в разные периоды жизни
Обзорная работа предлагает новый взгляд на то, как стресс через повреждение митохондрий может программировать мозг на болезни. Это важно, потому что связывает психологический стресс с долгосрочными рисками для нервной системы.
Массаж и тепло: как прикосновения и температура приносят облегчение
Учёные предложили модель, объясняющую, почему массаж, сауна и контрастные процедуры могут успокаивать и снимать напряжение. Работа пока теоретическая, но намечает путь к будущим экспериментам.
Хронический стресс и ось «кишечник–печень–мозг»: обзор про магний с L-теанином
Обзорная работа разбирает, как длительный стресс бьёт сразу по кишечнику, печени и мозгу, и почему комплекс магния с L-теанином рассматривают как возможную поддержку.
Хронический стресс и рак желудка: обзор двусторонней связи
Обзор рассматривает, как длительный психологический стресс связан с раком желудка — и как сама болезнь усиливает тревогу и депрессию.
Хронический стресс и воспаление в мозге: обзор исследований на грызунах
Обзор 2024 года обобщает данные о том, как хронический стресс запускает воспаление в мозге у грызунов и какие это имеет последствия для психики. Работа помогает понять механизмы тревоги и депрессии.
Хронический социальный стресс и иммунитет: обзор механизмов
Обзор о том, как длительный психологический стресс меняет работу иммунной системы через гормоны, нервные сигналы и микробиоту кишечника. Это важно, потому что объясняет связь стресса с болезнями.
Белок ATF4 в нейронах: защитник, который может стать вредителем
Обзор о том, как один белок помогает нервным клеткам выживать при стрессе, но при сбоях начинает вредить — и почему просто «выключить» его не получится.
Биомаркеры выгорания: систематический обзор не нашёл чётких признаков
Учёные проверили, можно ли по анализам крови определить синдром выгорания. Оказалось, что надёжных биологических маркеров пока нет.
Дыхательные практики при хроническом стрессе: важна ли конкретная техника?
Обзор сравнивает популярные техники дыхания и их влияние на нервную систему при стрессе, тревоге и депрессии. Главный вопрос — имеет ли значение, какую именно технику выбрать.
Хронический стресс и рак: как нервная система ослабляет иммунитет
Обзор учёных объясняет, почему постоянный стресс может ухудшать течение рака и вызывать депрессию и тревогу у онкобольных. Это важно для понимания связи между психикой и иммунитетом.
Стресс, депрессия и одиночество ускоряют биологическое старение
Обзор 22 исследований показывает: психологические трудности связаны с ускоренным эпигенетическим старением у людей среднего и старшего возраста. Это не про грибы напрямую, но важно для понимания, как стресс влияет на мозг и тело.
Окислительный и восстановительный стресс: как они связаны с воспалением
Обзор 2025 года объясняет, что дисбаланс окислительно-восстановительных процессов в клетке влияет на воспаление. Это важно для понимания хронических воспалительных заболеваний.
Хронический стресс и риск болезни Альцгеймера: обзор механизмов
Обзорная работа разбирает, как длительный психологический стресс и сбой гормона кортизола могут постепенно повышать уязвимость мозга к нейродегенерации. Это интересно, потому что стресс — фактор, на который в принципе можно влиять.
Трудоголизм как скрытый фактор нездорового старения: обзор
Учёные предлагают считать трудоголизм недооценённым фактором риска нездорового старения и включить его в программы укрепления здоровья на рабочем месте.
Белок Reelin и хронический стресс: как связаны гормоны стресса и депрессия
Обзор учёных о том, как белок Reelin влияет на работу системы гормонов стресса и может быть связан с депрессией. Это помогает понять биологические механизмы хронического стресса.
Полость рта и мозг: обзор гипотезы «орально-мозговой оси»
Обзор предлагает модель, в которой хронические нарушения работы челюстей и зубов через стрессовые системы мозга могут повышать уязвимость к нейродегенерации. Это гипотеза, а не доказанное лечение.
Стресс и старение мозга: обзор механизмов
Обзорная работа связывает гормон стресса CRF с ускоренным старением клеток через повреждение митохондрий и хроническое воспаление. Это помогает понять, почему хронический стресс может вредить мозгу.
Депрессия после инсульта: обзор природных средств и их механизмов
После инсульта у многих развивается депрессия, которая мешает восстановлению. Обзор 2025 года собрал данные о том, как природные соединения могут помочь.
Как стресс меняет нейроны торможения: обзор механизмов уязвимости
Обзор собирает данные о том, почему стресс особенно сильно бьёт по тормозным нейронам с белком парвальбумином — и как это связано с психическими расстройствами.
Депрессия и стресс: обзор механизмов и роли грибных соединений
Специальный выпуск Biomedical Journal собрал обзоры о том, как стресс и обмен веществ связаны с депрессией — включая опыты с веществом из магнолии и роль кишечных кислот.
