Гормон MCH и сон кормящих матерей: гипотеза о компенсации недосыпа

Кормящие матери часто страдают от нехватки сна. Учёные из Frontiers in Neuroscience предложили гипотезу: гормон MCH (меланин-концентрирующий гормон) в одном из отделов мозга — медиальной преоптической области — может работать как «компенсатор», смягчая последствия недосыпа.

MCH — это сигнальное вещество, которое влияет на сон и аппетит. Во время лактации он временно появляется в этой области мозга. Авторы предполагают, что он помогает поддерживать качество сна, особенно увеличивая долю быстрого сна (REM) и балансируя между быстрым и медленным сном.

В пользу гипотезы приводят два довода: перелётные птицы адаптируются к недосыпу, а MCH уже известен как promoter REM-сна и регулятор пищевого поведения после лишения сна. Однако это не эксперимент, а теоретическая работа — проверок на людях или животных не проводилось.

Если гипотеза подтвердится, это поможет лучше понять нейроэндокринные механизмы у мам и разработать способы улучшить их сон и самочувствие. Но пока это только предположение, требующее дальнейших исследований.