Сон и болезнь Альцгеймера: связь по данным большого опроса в США

Болезнь Альцгеймера — прогрессирующее заболевание, при котором страдает память и мышление. Нарушения сна часто встречаются у таких пациентов, поэтому сон рассматривают как возможный ранний сигнал риска.

Исследователи использовали данные Национального обследования здоровья и питания США (NHANES) за 2007–2018 годы. Это поперечное исследование: участников опрашивали один раз, а не наблюдали годами. Всего в анализ вошли 29 692 взрослых.

Участников спрашивали о привычной длительности сна, а диагноз болезни Альцгеймера и данные о смертности брали из медицинских записей и национального индекса смертей. Связь оценивали с помощью статистических моделей, которые учитывали возможные помехи.

Результат: чем больше времени человек обычно спал, тем чаще у него отмечали болезнь Альцгеймера. Эта связь сохранялась и после поправок на другие факторы, а также в разных подгруппах. Отдельно анализировали смертность, но в аннотации не уточняется, какие именно цифры получены.

Важно понимать: поперечное исследование не может показать, что сон вызывает болезнь или наоборот. Возможно, увеличение длительности сна — уже следствие начинающегося заболевания. Авторы предлагают учитывать особенности тела (состав тела) при оценке риска, но это лишь предложение, а не проверенная стратегия.