Кордицепс: обзор безопасности для печени

Кордицепс — это общее название нескольких грибов, которые паразитируют на насекомых. Чаще всего говорят о двух видах: Ophiocordyceps sinensis (раньше его называли Cordyceps sinensis) и Cordyceps militaris. В традиционной китайской медицине экстракты этих грибов использовали при усталости, старении, проблемах с сексуальной функцией и диабете.

Этот обзор — не про то, помогает ли кордицепс при болезнях. Он про безопасность, а точнее — про влияние на печень. Авторы собрали данные о том, как переносятся экстракты кордицепса.

Главный вывод: экстракты кордицепса обычно хорошо переносятся. В изученных случаях не было связано с повышением уровня ферментов печени (аминотрансфераз) во время приёма. Также не описано случаев острого поражения печени, которое можно было бы явно связать с кордицепсом.

Важно понимать: это обзор, а не новое испытание на людях. Он не доказывает, что кордицепс работает при усталости или диабете. Речь только о том, что в имеющихся данных он не выглядит опасным для печени. Исследования на людях ограничены, и выводы нельзя переносить на все формы и дозы.