БАДы и самочувствие: опрос пациентов у врачей в Италии

Многие люди принимают биологически активные добавки (БАДы) — витамины, минералы, пробиотики — в надежде улучшить самочувствие. Учёные из региона Венето (Италия) решили выяснить, насколько это распространено среди обычных пациентов и связано ли это с их здоровьем.

В кабинетах семейных врачей раздали два опросника: один — о приёме добавок, второй — о физическом и психическом состоянии (SF-12). Всего проанализировали 230 анкет по добавкам и 192 — по самочувствию.

Оказалось, что 73,5% участников принимают БАДы. Чаще всего — «для общего укрепления», поддержки иммунитета и повышения энергии. Самыми популярными были витамины, минералы и пробиотики. При этом только 57,4% сообщали о приёме своему врачу, а 66,3% назначали добавки себе сами.

По опроснику SF-12 у участников в среднем были ниже оценки психического здоровья (настроение, энергия, тревога, депрессия), а физическое здоровье не страдало. Важно: связи между приёмом добавок и этими оценками не нашли — то есть добавки, судя по данным, не были причиной ни улучшения, ни ухудшения.

Авторы подчёркивают, что это лишь предварительное описательное исследование, и призывают к осторожной интерпретации. Они также отмечают необходимость просвещения пациентов и обучения врачей, чтобы приём добавок был более осознанным и безопасным.