Игровая зависимость у подростков: роль увлечённости и мыслей об игре

Учёные из Гонконга опросили почти три тысячи школьников, чтобы понять, почему одни подростки становятся зависимыми от видеоигр, а другие нет. Они изучали три вещи: насколько сильно подросток вовлечён в игру, как долго он играет и какие мысли возникают у него об игре.

Оказалось, что чем больше времени и эмоций уходит на игру, тем выше риск игрового расстройства. Но важную роль играют так называемые «неадаптивные мысли» — это когда игра становится сверхценной, когда подросток думает, что только в игре он может быть успешным или что без игры жизнь пуста. Именно такие мысли оказались связующим звеном между увлечённостью и зависимостью.

Интересно, что у девочек, которые играют давно, эта связь слабее. То есть у опытных геймерш увлечённость реже перерастает в зависимость, чем у новичков. У мальчиков такой разницы не нашли — у них риск был одинаковым независимо от стажа.

Авторы считают, что профилактика должна быть направлена на снижение увлечённости играми и работу с мыслями об игре. Особенно это важно для девочек-новичков и всех мальчиков-подростков.