Исследования › Питание и кишечник › Ультра-обработанные продукты › Студенты
Студенты
4 статьи
Статьи в этой ветке
Пищевая зависимость у студентов: связь с курением, сном и настроением
Крупное исследование среди палестинских студентов показало, что признаки пищевой зависимости встречаются у каждого пятого, и чаще — при плохом сне, тревоге и депрессии.
Грамотность в питании, ультра-обработанная еда и сон у студентов
Исследование на 1400 студентах показало: чем лучше человек разбирается в питании, тем реже он ест ультра-обработанные продукты, меньше страдает от гедонистического голода и лучше спит. Это не про грибы, но напрямую касается питания для мозга.
Смартфон, интернет и средиземноморская диета у молодых людей
Исследование проверило, связана ли зависимость от смартфона, интернета и видеоигр с качеством питания у людей 18–34 лет. Оказалось, что разные виды цифровой зависимости связаны с диетой по-разному.
Ультра-обработанная еда и пищевая зависимость у студентов в Бельгии
Исследование показало, что студенты считают самой «затягивающей» именно ультра-обработанную еду — чипсы, шоколадные брауни, сладости и сладкие напитки. Это важно, потому что такие продукты всё чаще связывают с зависимым пищевым поведением.