Исследования › Сон › Нейродегенерация › Пожилые люди
6 статей
Исследование показало, что плохой сон связан с разными изменениями в сетях мозга у людей разного возраста и пола. Особенно уязвимы пожилые женщины.
Учёные поговорили с пожилыми людьми, у которых сочетаются бессонница и лёгкое снижение памяти, и выяснили, как они пытаются наладить сон. Это важно, потому что от того, как человек справляется с бессонницей, зависит, сохранится она или нет.
У людей с лёгкими нарушениями памяти и ранней деменцией часто страдает сон. Обзор собрал лучшее доказательное знание о том, как улучшать сон без лекарств.
Исследование на почти двух миллионах человек показало, что тревожное расстройство и бессонница связаны с повышенным риском деменции, причём вклад тревожности заметно больше.
У пожилых людей с болезнью мелких сосудов мозга бессонница связана с ухудшением мышления и памяти. Часть этой связи объясняется воспалением, которое показывает анализ крови.
Учёные расспросили пожилых участников с нарушениями памяти и без них об опыте дистанционного мониторинга сна и когнитивных функций. Это важно, чтобы сделать такие исследования удобнее и надёжнее.