Ограничение по времени приёма пищи и тревожность при боли у мышей

Хроническая боль часто сопровождается тревогой и нарушениями настроения. Учёные предположили, что режим питания, при котором едят только в определённые часы (time-restricted feeding, TRF), может помочь и против боли, и против тревоги.

В эксперименте на мышах с повреждением нерва, вызывающим хроническую боль, самцы и самки получали пищу либо в ограниченное время в тёмную фазу (когда мыши активны), либо без ограничений. Через три недели после операции проверяли поведение: реакции на боль и тревожность.

Оказалось, что у самцов с ограничением питания тревожное поведение было заметно меньше, чем у самцов, которые ели без ограничений. У самок такого эффекта не наблюдалось. Также в гипоталамусе — области мозга, связанной с эмоциями, — у самцов изменилась активность некоторых генов, в том числе связанных с тревогой и биологическими часами.

Авторы считают, что ограничение времени приёма пищи может быть полезным подходом для снижения тревоги при хронической боли, но подчёркивают, что это только предварительные данные на животных. На людях такой эффект ещё не проверен, и переносить эти выводы на человека пока нельзя.