Экстракт семян унаби улучшает сон у мышей и защищает нейроны в клетках

Унаби, или китайский финик, — растение, чьи семена давно используют в традиционной медицине. Учёные проверили, как экстракт из этих семян влияет на нервные клетки и сон.

В экспериментах на клетках HT22 (это лабораторная модель нейронов) экстракт защищал их от окислительного стресса — повреждения, которое возникает из-за агрессивных молекул кислорода. Он запускал защитный механизм Nrf2/HO-1 и повышал активность антиоксидантных ферментов.

Затем экстракт давали мышам. У животных увеличилась продолжительность медленного сна (non-REM) и усилилась дельта-активность — это признак глубокого сна. Эффект сохранялся в моделях сна, вызванного снотворным и кофеином. Одно из веществ экстракта, спинозин, по-видимому, вносит вклад в этот эффект.

При длительном приёме у мышей повысилась активность рецепторов ГАМК (A и B) и серотонинового рецептора 5-HT1A в мозге. Эти рецепторы участвуют в регуляции сна и торможения нервной системы.

Авторы заключают, что экстракт семян унаби может одновременно бороться с окислительным стрессом и улучшать сон. Однако это только доклинические данные: на людях безопасность и эффективность ещё не изучены.