Мелатонин и сон у детей после травмы головы: пилотное исследование

Травма головы у детей — серьёзное событие, после которого больше половины детей плохо спят. Это может замедлить восстановление памяти и поведения. Учёные решили проверить, поможет ли мелатонин — гормон, который естественно вырабатывается в мозге и помогает засыпать.

В исследовании детям от 6 до 18 лет, попавшим в больницу с травмой головы, в первые 72 часа начали давать мелатонин или пустышку (плацебо) в течение 30 дней. Все дети и родители также получали памятки и короткие видео о том, как улучшить сон. Никто не знал, кто получает настоящее лекарство, а кто — пустышку.

Из 53 приглашённых согласились 21 ребёнок, а завершили исследование 19. Это небольшое число, но авторы хотели проверить, реально ли вообще проводить такое исследование. Оказалось, что да: дети и родители хорошо принимали участие, серьёзных побочных эффектов не было.

Через 30 дней у детей, получавших плацебо, чаще встречались оценки, указывающие на проблемы со сном, чем у тех, кто получал мелатонин. Однако разница была небольшой и не доказана статистически — исследование не было рассчитано на то, чтобы подтвердить эффективность. Данные с датчиков движения (актиграфия) не показали значимых различий.

Авторы заключают, что мелатонин вместе с обучением сну можно безопасно использовать в больнице, и результаты помогут спланировать более крупное исследование. Но пока рано делать выводы о пользе — нужны испытания на большем числе детей.