Бессонница при употреблении стимуляторов: связь с депрессией и травмой

Учёные из США изучили, как часто возникает бессонница у людей, употребляющих психостимуляторы — кокаин и метамфетамин. В исследовании приняли участие люди, которые проходили скрининг в амбулаторной клинике. Все они заполнили опросник для оценки тяжести бессонницы, а также шкалы для измерения психологических особенностей: устойчивости к стрессу, способности испытывать удовольствие, эмоциональной регуляции и симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Оказалось, что клинически значимая бессонница встречается у 36,6% людей, употребляющих кокаин, и у 44,7% — метамфетамин. Ещё у трети участников в обеих группах была субклиническая бессонница — то есть проблемы со сном уже есть, но пока не достигают порога расстройства. Это очень высокие показатели по сравнению с населением в целом.

С помощью статистического анализа исследователи выявили, какие психологические факторы сильнее всего связаны с тяжестью бессонницы. Главным предиктором оказались симптомы депрессии. Также важную роль играли трудности с управлением эмоциями и симптомы ПТСР. Это значит, что бессонница при употреблении стимуляторов — не просто следствие химического воздействия, а во многом результат психологического состояния.

Авторы подчёркивают: многие из этих факторов можно изменить с помощью терапии. Поэтому лечение зависимости от стимуляторов должно включать работу со сном, эмоциями и травматическим опытом. Это исследование — не эксперимент с вмешательством, а анализ данных скрининга, поэтому оно показывает связи, но не доказывает причинность. Тем не менее результаты важны для разработки комплексных программ помощи.