Исследования › Сон › Психические расстройства
64 статьи · 8 подветок
Крупное исследование сравнило особенности сна у детей с расстройствами аутистического спектра и их сверстников без аутизма. Оказалось, что дети с аутизмом чаще засыпают позже и спят меньше.
Исследование показывает, что у людей с вероятной бессонницей и частым желанием поспать днём сильнее выражены определённые психологические особенности. Это помогает понять, как сон связан с психическим здоровьем.
Исследование показало, что у детей с редким генетическим заболеванием — нейрофиброматозом 1 типа — нарушения сна встречаются заметно чаще, чем у здоровых сверстников. Это важно, потому что плохой сон может влиять на развитие и поведение.
Исследование показало, что носимые устройства и датчики по-разному оценивают время сна у людей с депрессией, особенно момент пробуждения. Это важно для точного мониторинга сна в естественных условиях.
Исследование показало, что у людей с биполярным расстройством и большим депрессивным расстройством даже в период ремиссии качество сна остаётся заметно хуже, чем у здоровых. Это важно, потому что плохой сон может мешать восстановлению.
У людей с большим депрессивным расстройством учёные нашли признаки ухудшения работы глимфатической системы — «ночного клининга» мозга. Это может связывать воспаление с изменениями в структурах мозга.
Обзорное исследование собрало данные о том, может ли сон быть тем звеном, через которое внешние факторы влияют на психику и умственное развитие детей и подростков. Тема важная, но убедительных длительных наблюдений пока мало.
Ирландские психиатры вместе с пациентами готовят информационный буклет о сне для людей с психическими расстройствами. Сначала они решили собрать воедино все существующие обзоры на эту тему.
Крупное исследование в Китае показало, как интернет-зависимость связана с бессонницей у студентов первого курса. Оказалось, что важную роль играют трудности с управлением эмоциями и тревога, причём у юношей и девушек эта связь работает по-разному.
Большое опросное исследование показало, что чрезмерный психологический контроль со стороны родителей связан с депрессией у подростков — и эта связь идёт через зависимость от смартфона и плохой сон.
Обзорная работа анализирует, почему нарушения сна и депрессия часто идут рука об руку, и какие общие биологические процессы за этим стоят.
Мужчина просыпался в психиатрической больнице, не помня, как туда попал, после приёма золпидема — снотворного. Это редкий побочный эффект, о котором важно знать.
Большое исследование показало, что даже небольшое употребление алкоголя беременной связано с худшим сном у её ребёнка в подростковом возрасте. Это ещё один аргумент, что безопасной дозы здесь нет.
Учёные проверили, как длительность сна у подростков связана с реакцией страха и активностью мозга. Оказалось, что те, кто спал меньше, сильнее тревожились и иначе реагировали на пугающие сигналы.
Учёные проверили, как бессонница и другие проблемы со сном связаны с восстановлением после инсульта. Это важно, потому что сон можно корректировать.
Обзор посвящён тому, почему у детей с расстройствами аутистического спектра (РАС) часто возникают проблемы со сном и как им помогают. Это важно, потому что плохой сон усиливает дневные трудности и ухудшает качество жизни всей семьи.
Синдром Ретта — редкое генетическое заболевание, при котором страдает нервная система. Обзор собрал данные о том, какие проблемы со сном встречаются у таких детей и как их можно корректировать.
Учёные проверили, насколько удобен и понятен цифровой курс по борьбе с бессонницей для людей старше 50 лет. Это важно, потому что сон с возрастом часто ухудшается, а не все готовы идти к психотерапевту.
Исследование показало, что у людей с клинической бессонницей откладывание сна часто служит способом справиться с эмоциями, и смартфон играет в этом ключевую роль.
Учёные предлагают использовать показатель «критичности» мозга, чтобы понять, как нарушения сна повышают риск депрессии в подростковом возрасте.
Обзор в Brain Sciences разбирает, как проблемы со сном влияют на развитие детей с расстройствами аутистического спектра и какие подходы помогают.
Учёные проверили, помогает ли краткая образовательная программа по сну детям с интеллектуальными и developmental нарушениями. Это важно, потому что у таких детей бессонница встречается чаще, а обычные методы не всегда работают.
Обзор и клинические случаи двух редких нарушений сна, при которых люди едят или проявляют сексуальную активность во сне, не осознавая этого. Работа показывает, что эти состояния встречаются чаще, чем принято думать, и могут иметь серьёзные последствия.
Обзор систематических обзоров показал, что тяжёлые события в детстве и подростковом возрасте связаны с худшим сном у взрослых. Однако уверенность в этих выводах остаётся низкой.
Исследование на 1674 людях показало, что плохое качество сна связано с суицидальными мыслями, но ключевую роль играет не только ночной сон, а дневное самочувствие и депрессия.
Учёные выяснили, что люди с хронотипами «сонливый днём» и «умеренно активный» чаще сталкиваются с депрессией, тревогой и трудностями в общении. Это важно, потому что хронотип можно учитывать при лечении.
Учёные проверили, как у молодых людей с симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) меняется дыхание при микропробуждениях во сне. Это интересно, потому что помогает понять связь между психикой и нарушениями дыхания ночью.
Учёные адаптировали шкалу самооценки бессонницы для подростков из Перу и проверили, насколько точно она работает. Это важно, потому что проблемы со сном в этом возрасте влияют на настроение и учёбу.
Острая депривация REM-сна быстро уменьшает симптомы депрессии, но механизм оставался неясным. Новое исследование на мышах показывает ключевую роль VIP-нейронов в медиальной префронтальной коре.
Учёные изучили, как блокировка системы орексина — вещества, регулирующего бодрствование и стресс, — влияет на симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Обзор показывает, что такие препараты могут улучшать сон и снижать тревожность, но данных пока мало.