Исследования › Зависимость › Никотин › Обзоры
34 статьи
Учёные проверили, какие мобильные приложения помогают бросить курить и насколько они научно обоснованы. Оказалось, что большинство из них не предлагают доказательных методов.
Иордания — страна с одним из самых высоких уровней потребления табака в мире. Учёные разобрали, как там пытаются наладить помощь зависимым и что может пригодиться другим странам с ограниченными ресурсами.
У курильщиков часто возникает сильное желание закурить при виде сигареты, запаха дыма или в привычной обстановке. Этот обзор собрал данные о том, какие методы помогают снизить такую реакцию на сигналы.
Обзор 36 исследований показывает: приложения и онлайн-программы помогают людям с тяжёлыми психическими расстройствами менять поведение — например, больше двигаться или бросить курить. Но данных о влиянии на само психическое состояние пока мало.
Обзор в European Heart Journal предупреждает: никотин сам по себе токсичен для сердца и сосудов, независимо от способа доставки. Это важно, потому что вейпы и никотиновые паучи набирают популярность среди молодёжи.
Люди с психическими расстройствами чаще страдают от никотиновой зависимости и им труднее бросить. Обзор рассматривает, как подходить к лечению таких двойных диагнозов.
Учёные разбирают, почему бросить курить так трудно и какие нейромедиаторы и структуры мозга стоят за симптомами отмены. Это важно для поиска новых способов помочь людям отказаться от табака.
Учёные собрали данные о том, как часто курильщики и бывшие курильщики используют телефоны и интернет, чтобы бросить курить. Оказалось, что пользуются такими инструментами немногие, но многие хотели бы.
Учёные рассматривают препараты на основе гормона GLP-1 как средство, которое может помочь бросить курить и не набрать вес. Пока это только обзор существующих данных, а не готовое решение.
Систематический обзор изучил, как вкусовые добавки в электронных сигаретах влияют на потребление никотина и здоровье. Оказалось, что фруктовые, ментоловые и сладкие ароматизаторы могут усиливать зависимость и наносить вред не меньше обычных сигарет.
Учёные разобрали, почему курение так трудно бросить, и предложили концепцию цифровой программы, которая постепенно разрушает привычку. Это пока только теория, но она может подсказать новые подходы.
Мета-анализ 29 исследований показал: онлайн- и мобильные программы помогают бросить курить независимо от социально-экономического положения. Но какие именно элементы делают их эффективными, пока неясно.
Резкий отказ от никотинового вейпа может вызывать тревогу, раздражительность и другие симптомы, которые в приёмных отделениях иногда принимают за самостоятельное психическое расстройство. Обзор собирает данные о таких случаях.
Учёные изучают, может ли окситоцин — гормон, связанный с привязанностью и стрессом, — помочь бросить курить. Обзор показывает, что механизм сложнее, чем просто дофамин, и окситоцин может влиять на тревогу и тягу к сигаретам.
Учёные проверили, помогает ли неинвазивная стимуляция мозга усилить действие обычных препаратов от курения. Работа показывает обнадёживающие, но пока очень предварительные результаты.
Курение сильнее распространено среди людей с низким социально-экономическим статусом, и им же труднее бросить. Новый обзор Cochrane проверил, не помогают ли им программы отказа от курения хуже, чем более обеспеченным.
Производители вейпов и никотиновых паучей стали добавлять аналоги никотина, чтобы обойти регулирование. Обзор разбирает их химию, токсичность и маркировку.
Курение — один из главных факторов риска болезней сердца, но отказ от него заметно снижает опасность. Обзор разбирает, какие способы бросить курить работают у людей после острого коронарного синдрома.
Вейпинг подавали как «более безопасную» замену сигаретам, но у подростков он связан с никотиновой зависимостью и другими рисками. Обзор напоминает: «безопаснее» не значит «безопасно».
Учёные собрали данные о том, как неинвазивная магнитная стимуляция мозга может помогать бросать курить. Это обзор, а не новое испытание, но он показывает, куда движется наука.
Электронные сигареты часто рассматривают как безопасную замену обычным, но новый обзор показывает: у них свои риски для полости рта. При этом они действительно помогают бросить курить.
Классические психоделики могут помогать бросить курить, но доказательства пока слабые. Новый систематический обзор собрал всё, что известно на сегодня.
Сладкие и фруктовые вкусы делают электронные сигареты привлекательнее, но усиливают ли они зависимость от никотина? Систематический обзор 23 исследований показывает, что такие вкусы связаны с более интенсивным парением и большей дозой никотина.
Крупный систематический обзор и метаанализ проверил, связаны ли электронные сигареты с диабетом, преддиабетом и инсулинорезистентностью. Интересно, что связь с диабетом нашли только у тех, кто совмещает вейпы и обычные сигареты.
Обзор в журнале Current Neuropharmacology рассматривает, как нарушения в работе дофаминовой системы мозга связаны с уязвимостью к табачной и никотиновой зависимости, и предлагает стратегию восстановления баланса нейромедиаторов.
Учёные собрали данные 29 исследований, чтобы понять, связан ли никотин, полученный до рождения, с депрессией у матерей после родов. Это важно, потому что послеродовая депрессия влияет на всю семью.
Учёные проверили, помогают ли психоделики бросить курить. Пока данных мало, но первые результаты обнадёживают.
Обзорная работа собрала данные о том, как электронные сигареты влияют на организм. Это важно, потому что вейпы часто считают безопасной заменой обычным сигаретам.
Табак убивает до половины потребителей и вызывает почти 90% случаев рака лёгких. Учёные ищут новые препараты, которые помогут бросить курить.
Обзор рассматривает, как в обычной поликлинике помогают бросить курить: от проверенных лекарств и консультирования до цифровых приложений и стимуляции мозга.