Кетодиета при ОКР и язвенном колите: один случай, полная ремиссия

Это отчёт о наблюдении за одной пациенткой — 37-летней женщиной с ожирением, у которой давно были обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР — навязчивые мысли и действия) и язвенный колит (воспаление толстой кишки). Ей назначили персонализированную кетогенную диету — рацион с очень малым количеством углеводов, при котором организм переходит на жиры как основной источник энергии. Такой подход применяли 12 недель в клинике метаболической психиатрии.

Врачи следили за соблюдением диеты по уровню бета-гидроксибутирата (BHB) в крови — это вещество образуется при кетозе, состоянии «жиросжигания». Также пациентка фотографировала еду. Симптомы ОКР оценивали по стандартным шкалам, состояние кишечника — по клиническим индексам, а метаболическое здоровье — по анализам и составу тела.

Результаты: ремиссия язвенного колита наступила уже через 3 недели. Улучшение по ОКР шло постепенно и, по описанию авторов, было связано с колебаниями BHB; к 9 неделям симптомы по одной из шкал исчезли, а к 12 неделям — полная ремиссия ОКР. Вес снизился на 12,2%, уменьшилась доля жира и висцерального жира. Также улучшились показатели психологического благополучия — жизнестойкость, самосострадание и ощущение полноты жизни.

Важно понимать: это всего один случай, а не клиническое испытание. Нельзя утверждать, что кетодиета помогает всем при ОКР или колите. Кроме того, диета проводилась под наблюдением специалистов, и её нельзя назначать себе самостоятельно. Работа опубликована в рецензируемом журнале, но остаётся описанием единичного наблюдения.