Целиакия и «туман в голове»: связь кишечника с мозгом у взрослых

Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором глютен (белок из пшеницы, ржи и ячменя) повреждает кишечник. Многие пациенты жалуются не только на пищеварение, но и на «туман в голове» — трудности с концентрацией, памятью и ясностью мышления. Это исследование решило проверить, насколько такие жалобы связаны с реальными показателями работы мозга, сна и качества жизни.

Учёные обследовали 62 человека: 18 с недавно диагностированной целиакией, 17 уже соблюдающих безглютеновую диету и 27 здоровых добровольцев. Участники заполняли опросники о «тумане в голове», качестве сна и жизни, проходили тест на когнитивные функции, а также сдавали анализ крови на маркеры воспаления и работы нервной системы.

Оказалось, что у людей с недавно выявленной целиакией симптомы «тумана в голове» были выражены сильнее, а результаты тестов на внимание, память и скорость мышления — ниже, чем у здоровых. Они также хуже оценивали свой сон и качество жизни. У тех, кто уже придерживался безглютеновой диеты, показатели были несколько лучше, но авторы подчёркивают: это не доказывает, что улучшение вызвано именно диетой.

Исследование небольшое и одномоментное — оно показывает связь, но не причину. Учёные призывают обращать внимание на «туман в голове», сон и когнитивные жалобы у пациентов с целиакией уже при постановке диагноза и в дальнейшем наблюдении. Чтобы понять, как именно кишечник влияет на мозг, нужны более крупные и длительные работы.