Грибы / вещества / мозг
Научная база, в которой всё связано. Статьи простыми словами — со ссылкой на первоисточник.
Нейробиологи собрали данные о том, как у детей формируется «сеть пассивного режима» — система мозга, отвечающая за осмысление, память и понимание других. Авторы предлагают учитывать это при организации обучения дошкольников.
Кататония — тяжёлое состояние, при котором нарушаются движения, эмоции и работа внутренних органов. Этот случай показывает, как инфекция может запускать и поддерживать такой эпизод.
Крупное исследование показало: суммарный «метаболический» показатель не предсказывает снижение памяти, потому что его компоненты действуют в противоположных направлениях. Отдельно мочевая кислота оказалась связана с более быстрым ухудшением.
Учёные проверили, насколько удобен и понятен цифровой курс по борьбе с бессонницей для людей старше 50 лет. Это важно, потому что сон с возрастом часто ухудшается, а не все готовы идти к психотерапевту.
Исследование на мышах показало, что длительное добавление в рацион фруктов и овощей предотвращает ухудшение памяти, вызванное западной диетой с высоким содержанием жиров.
Исследование на крысах показало, что нарингин — вещество из цитрусовых — защищает мозг от повреждений, вызванных скополамином. Это может быть полезно для понимания механизмов потери памяти, но на людях ещё не проверено.
Учёные изучили, как продукты амазонской диеты могут влиять на биологические процессы, связанные с болезнью Паркинсона. Это обзор, а не испытание на людях, поэтому выводы пока предварительные.
После инсульта у многих людей меняется работа кишечника и состав его микробов. Обзор разбирает, как эти микробы могут влиять на воспаление в мозге и восстановление.
Обзор учёных рассматривает, как кишечные бактерии могут быть связаны с симптомами детского церебрального паралича. Это не про грибы, но напрямую касается оси «кишечник — мозг».
Учёные проверили, может ли смесь пищевых волокон изменить состав кишечных бактерий и облегчить дискомфорт в животе у подростков с функциональной диспепсией. Это небольшой пилотный эксперимент, и результаты пока предварительные.
Обзор 11 исследований показывает, как изменения бактерий в кишечнике связаны с воспалением в мозге и нарушениями нервной системы при болезнях Паркинсона и Альцгеймера.
Целиакия — это не только проблемы с пищеварением. Обзор 2026 года собрал данные о том, как непереносимость глютена может отражаться на нервной системе.
Учёные сравнили микробный состав во рту и в кишечнике у мышей с признаками депрессии и у здоровых. Оказалось, что при стрессе меняются обе экосистемы, и эти изменения связаны с поведением.
Учёные всё чаще связывают депрессию с воспалением в нервной системе. Обзор в Journal of Neurochemistry разбирает, как рецептор сигма-1 может помогать гасить это воспаление.
Исследование на мышах показало, что диета с высоким содержанием жиров и фруктозы ухудшает память и меняет обмен веществ в префронтальной коре — области мозга, отвечающей за внимание и принятие решений.
Крупный обзор показал, что депрессия связана с повышенным воспалением у обоих полов, но у мужчин связь чуть сильнее. При этом конкретные маркеры воспаления различаются.
Учёные записали сердечный ритм у 30 человек во время трёх разных стрессовых задач и обнаружили, что каждый стрессор даёт свой уникальный рисунок реакции. Это важно, потому что «стресс» в лаборатории — не одно и то же.
Обзор учёных о том, как жировая ткань и мозг обмениваются сигналами при ожирении, и какие питательные вещества и технологии могут помочь восстановить этот баланс.
Учёные построили модель, которая по зрению, качеству сна, сахару в крови и социальной поддержке оценивает риск депрессии у людей с диабетической ретинопатией. Это интересно, потому что депрессию здесь часто не замечают.
Обзор 2022 года собрал данные о том, как природные фенольные соединения (флавоноиды и флороглюцины) могут влиять на ГАМК-рецепторы — систему торможения в мозге. Это интересно, потому что такие соединения могут стать основой для новых успокоительных и противосудорожных средств.
Обзор посвящён тому, как неправильно свёрнутые белки при нейродегенеративных болезнях могут запускать агрегацию друг друга. Это важно для понимания болезни Альцгеймера, Паркинсона и диабета 2 типа.
Шафран — не только пряность, но и объект научных исследований. Обзор 2022 года собрал данные о том, как его молекулы кроцины могут влиять на механизмы депрессии.
Обзор рассматривает, как природные соединения из растений и грибов могут замедлить возрастные изменения и поддержать работу мозга. Это важно, потому что с увеличением продолжительности жизни качество жизни становится ключевой задачей.
Обзор исследует, как ароматы из растений, напитков и специй могут успокаивать нервную систему через ГАМК-рецепторы. Это интересно, потому что открывает простой путь к снижению стресса без лекарств.
Обзор рассматривает психоделики как возможную альтернативу обычным лекарствам при депрессии и тревожных расстройствах. Это важно, потому что такие расстройства становятся всё более распространёнными, а существующие методы лечения помогают не всем.
Исследование показывает, что у людей с высокой зависимостью от смартфона может страдать переключение внимания между объектами. Это важно, потому что от этого зависит, как мы фокусируемся на задачах в повседневной жизни.
Учёные собрали данные множества обзоров, чтобы понять, связана ли бессонница с деменцией, инсультом, депрессией и другими проблемами. Это помогает оценить, насколько важен хороший сон для здоровья мозга.
Учёные изучают, как глубокий слой коры головного мозга влияет на сон и бодрствование. Это может помочь понять нарушения сна при психических расстройствах.
Учёные сравнили кишечные бактерии, уровень воспаления и работу мозга у людей с депрессией и без неё. Это помогает понять, как микробы в кишечнике могут влиять на настроение.
Исследователи проанализировали данные о сне 347 подростков и предложили новую модель, которая описывает сон по шести параметрам. Это помогает точнее оценивать, что значит «хорошо спать» в подростковом возрасте.