Шугань Цзеюй при бессоннице с депрессией: добавка к золпидему не усилила эффект

Бессонница часто идёт рука об руку с депрессией: плохой сон усиливает подавленность, а депрессия мешает спать. Учёные решили проверить, добавит ли пользы традиционный китайский травяной препарат Шугань Цзеюй к стандартному снотворному золпидему.

В исследовании участвовали 60 человек с бессонницей и симптомами депрессии. Половина получала золпидем вместе с Шугань Цзеюй, другая — золпидем с пустышкой. Курс длился 8 недель. Участники и врачи не знали, кто что принимает.

Обе группы отметили улучшение сна и настроения, но разницы между группами по основному показателю (тяжесть бессонницы) не было. Однако те, кто принимал добавку, субъективно быстрее засыпали — по их ощущениям, время засыпания сокращалось примерно на 12 минут. Также у них улучшились некоторые объективные показатели сна по данным полисомнографии, особенно у людей с фрагментированным сном (частые пробуждения).

Побочных эффектов не выявлено, оба лечения переносились хорошо. Авторы заключают, что комбинация не дала значимого преимущества по основному исходу, но показала предварительные сигналы улучшения восприятия засыпания. Это небольшое исследование, и результаты требуют подтверждения на большей выборке.