Сон › Микробиота › Обзоры
≡ Обзор Качество: ограниченное
Бессонница после COVID-19 и кишечные бактерии: обзор возможной связи
Коротко своими словами
После перенесённого COVID-19 многие жалуются на стойкую бессонницу. Обзор предполагает, что причина может быть в изменениях микрофлоры кишечника.
Коронавирусная инфекция часто нарушает работу кишечника и состав его бактерий — так называемой микробиоты. У людей, перенёсших COVID-19, нередко развивается бессонница, которая плохо поддаётся лечению и длится долго.
Авторы обзора собрали данные о том, как сон и кишечные бактерии влияют друг на друга. Оказалось, что после COVID-19 у пациентов с бессонницей микробиота и продукты её обмена (метаболиты) отличаются от нормы. Эти изменения могут влиять на мозг через обмен веществ, иммунную систему и нервные пути.
Учёные предполагают, что, воздействуя на состав кишечных бактерий, можно улучшить сон после COVID-19. Однако прямых клинических исследований, которые бы это подтвердили, пока недостаточно.
В обзоре также перечислены факторы, влияющие на микробиоту: питание, образ жизни, приём лекарств. Но конкретных рекомендаций по лечению бессонницы через микробиоту авторы не дают — нужны дальнейшие испытания на людях.
Пересказ ИИ по аннотации · полный текст — по ссылке на источник
Связанные статьи
Все →Образовательный материал, не медицинская рекомендация и не руководство к приёму.
Спросить бота об этом