Исследования › Сон › Механизмы сна › Люди
Люди
38 статей
Статьи в этой ветке
Лишение сна и обучение движениям: исследование на здоровых взрослых
Учёные проверили, как одна бессонная ночь влияет на способность осваивать новые двигательные навыки. Оказалось, что страдает скорость движений, но не их точность.
Сон и старение: метаанализ о возрастных, половых и когнитивных различиях
Крупный обзор 42 исследований показывает, как с возрастом меняются сонные веретена и структура сна, а также чем сон женщин отличается от сна мужчин. Эти данные важны для понимания старения мозга.
Ритм сердца во сне связан с памятью: исследование на мышах и людях
Учёные выяснили, что медленные колебания пульса во сне отражают активность особого отдела мозга и связаны с запоминанием. Это может помочь в ранней диагностике нейродегенеративных заболеваний.
Сон в реанимации: обзор лекарственных подходов
В реанимации сон пациентов сильно нарушается, и это ухудшает восстановление. Обзор разбирает, какие лекарства и подходы пытаются применять, и почему они часто не оправдывают ожиданий.
Сон и очищение мозга: обзор связей с глимфатической системой
Обзор человеческих исследований показывает, что качество сна и работа сосудов связаны с движением жидкости в мозге. Это важно для понимания, как мозг очищается от отходов.
Сон и долговременная память: теория о «свободных» нейронах коры
Учёные предложили модель, объясняющую, как сон помогает формировать долговременную память. Работа основана на компьютерном моделировании и связывает нарушения сна с аутизмом.
Настроение и сон в течение дня и недели: данные 468 тысяч пользователей онлайн-платформы
Крупное исследование на основе самостоятельных отчётов пользователей показало, как настроение и продолжительность сна меняются в зависимости от времени суток, дня недели и демографических характеристик.
Дневной сон в ночную смену у медсестёр: что показала фМРТ
Учёные проверили, как короткий сон во время ночной смены влияет на активность мозга медсестёр, которые не спали всю ночь. Это важно, потому что от работы в ночь страдают внимание и восприятие.